Vi starter mandetræning op d. 23/4 kl 19 og du skal være med..!
træningsforløbet vare 10 uger og indeholder:
- Træning hver mandag kl 19
- Træning hveranden lørdag morgen kl 08
- Trænings program du skal følge
- Udstyr, så du kan træne rigtigt hjemme (TRX og Sjippetorv)
- Opskrifter til inspiration af en sund aftensmåltid + vejledning i at spise rigtigt, der er – lavet af vores egen kok og coach Michael
- Et start nummer til 4:18:4 triatlon
- OG selvfølgelig en masse motivation fra din Coach og de andre mænd i gruppen
Prisen for hele balladen er 2450kr
Tilmeld dig på dette link:
https://system.easypractice.net/event/mandeklubben
Jeres trænere under hele forløbet er Malte og Michael
Vi glæder os helt vildt til at komme igang..!
