PERSONLIG TRÆNING

Strick Performane
Personlig træning hos Strick Performance er for alle, hvad enten du er nybegynder, vil optimere din træning, træne op til halv marathon, marathon, Ironman.. eller måske noget helt femte.
Sammen gør vi dig sundere og stærkere.
Der er mange gode grunde til at have en personlig træner. Hos os vil træningen blive tilrettelagt efter dig og dine ønsker. Med en personlig træner vil du få et større udbytte af din træning, og vi vil sørge for, at motivationen bliver holdt ved lige.
Vi vil presse dig i både styrke og kondition.
Strick Performance har tilknyttet nogle af de dygtigste og mest nærværende personlige trænere. Vi har et fælles udgangspunkt: Vi vil opnå dit resultat sammen med dig.

Træner du uge efter uge, men resultaterne er gået i stå?

Hvis ja, så har vi med garanti de nyeste teknikker til at skabe resultater med din træning. Sammen med dig vil vi lave et træningsforløb, som vil få dig til at opnå dine mål.

Hvis du fx vil træne op til et marathon, have rettet din svømmeteknik til triathlon eller ironman er personlig træning hos Strick Performance bestemt noget for dig. Med en personlig træner kan du få motivation og effektivisere og optimere din krops grænser.

Et godt supplement til den personlige træning er at deltage i vores løbeklub Strick Running hver tirsdag og torsdag. Det er både motiverende, hårdt og sjovt at træne med alle Strick runners.

Strick Performance
PERSONLIG-TRÆNINGSPLAN.png

PERSONLIG TRÆNING

Til dig der booker enkelt timer

650 kr

Gruppetræning.png

UDENDØRS PERSONLIG TRÆNING

Få træning udendørs under blå himmel, så du slipper for fitnescentre

600 kr

Coaching.png

PERSONLIG PAR- el. FAMILIETRÆNING  2-3 personer

Et personligt træningsforløb sammen med din mand/kone, ven/veninde, kæreste, søn/datter(+15 år) eller mor/far

799 kr

LØBENDE-OPFØLGNING.png

HJEMMETRÆNING

Få træning hjemme hos dig selv, så du slipper for fitnesscentre og vil have en træner hjem til dig privat eller i din virksomhed. Sælges som forløb. Kontakt os for nærmere pris

699 kr

LØBENDE-OPFØLGNING.png

8 UGERS TRÆNINGSFORLØB  2 træninger/uge

Et effektivt forløb for dig der har ca. 3 mdr til at nå dine mål. Inkluderer 16 træninger, målinger og personlig vejledning

9.750 kr
(spar 650 kr)

Gruppetræning.png

12 UGERS TRÆNINGSFORLØB  2 træninger/uge

Målrettet forløb til dig der vil have gode resultater. Inkluderer 24 træninger, målinger og personlig vejledning.

14.300 kr
(spar 1.300kr)

Coaching.png

ATLET FORLØB
LØB

Løbeforløb med individuelt program, ugentlig opdatering plus 1 månedtlig personlig træning

900 kr/mdr

Sportsevents.png

ATLET FORLØB
TRIATLON

Triatlon forløb med individuelt program, ugentlig opdatering plus 1 månedtlig personlig træning

1.200 kr/mdr

Book din træning

Strick Performance

“Malte er virkelig god til at presse mig til det yderste og timerne med ham er altid super effektive. Jeg begynder så småt at kunne mærke, at jeg bliver stærkere og mere udholdende efter et par måneder med træning. “

Christina Dueholm